唾液鸡脯肉对比单纯性的水煮鸡胸肉味儿要更强一点，但是发热量要略微高一些，但减肥瘦身期内還是能够 服用，煮好的鸡脯肉控干水份，待凉后切片，随后用五香粉、白芝麻、辣椒油制作卤料，匀称浇在码好的鸡脯肉上，一道麻辣健脾开胃的唾液“鸡脯肉”就完成了!相较为于鸡肉，鸡脯肉给你享有美味可口的情况下沒有长胖的压力哦!爱吃是多少就吃是多少。

3、酱香型鸡脯肉

酱香型鸡脯肉由于添加了下饭酱这类发热量较为高的调味品，因此针对减肥瘦身而言实际效果也会降低，只有有时候吃一吃，鸡脯肉煮开后切片，准备好下饭酱，随后好似吃“川香鸡柳”一样，用鸡脯肉块蘸取下饭酱来吃，酱香型四溢，意犹未尽哦!