玛卡也变成了近年来备受大家青睐的一种中草药材，主要是因为玛卡的药用价值会较为显著，具备明显的滋阴补阳的作用。尤其是针对存有气血亏虚或是是肾虚问题的男士而言，喝玛卡酒能够 充分发挥出补肾壮阳的作用。可是在运用玛卡泡酒的全过程之中，也需要控制量，那麼一斤干玛卡需要泡几公斤的酒呢?

一个玛卡一般可泡几日?

玛卡最好不必反复泡，反复泡就沒有实际效果了。一次得话切几块泡到水中喝，实际切几块還是需看自身的，一般来说切个一两片就可以了，一天喝一杯切的薄得话一般一个玛卡能够 泡上三四天上下。

实际上除开切成片泡茶以外，喜爱喝纯牛奶、豆桨或是现磨咖啡的盆友能够 把玛卡弄成粉泡在里面，味儿也是很好的，营养成分都没有外流。不愿那么不便的盆友立即把玛卡粉内服了还可以，就几滴水喝过就可以了。

玛卡切成片得话还能够煲汤或是煮肉，也是一种吃玛卡非常好的挑选。把玛卡切成片洗干净，泡在温开水中大约半小时，再和肉一起炖两个小时上下，也是十分的美味可口。