作法：把青菜清洗，锅内倒进菜油，等油热之后倒进蜂蛹煸炒，几十秒之后添加适量的冷水，以后再次加青菜，制成美味可口的蜂蛹青菜汤，这类作法十分之有营养成分。

5、松籽炒蜂蛹

原材料：蜂蛹、松籽、圆葱、青红椒、食用盐、鸡精、味精、植物油。

作法：把圆葱、青小辣椒切割成一小块预留，锅内添加植物油，七成热之后添加蜂蛹；炸一分钟時间变橙黄色之后就可以取下来；锅内再次留有适当的植物油，6-7成年人之后添加青红椒、圆葱，油爆出香气之后添加蜂蛹和各种各样的调味料，油爆30秒時间就可以撒上松籽，这个时候能够 熄火出锅。