吃糖的坏处

1、导致龋齿

我们口腔中存活着许多 病菌，假如常常很多摄取糖原食品，这种病菌便会把口腔中残余的糖原溶解发醇。这一全过程会造成一定量的酸性物质，对我们的牙导致腐蚀。

许多 少年儿童的龋齿便是因为爱情吃甜食导致的。因此在吃了甜品后要立即刷牙或漱口清洁，防止产生龋齿。

2、造成肥胖症

糖原食品进到身体历经消化后，一部分耗费磷酸原，另一部分做为糖元存储在肌肉和肝脏中。

除开考虑以上两一部分需要之外，剩下的很多碳水化合物化合物会在人体内转换为人体脂肪。身体和临床实验也显示信息，带有很多葡萄糖的葡萄糖浆可造成人体脂肪过多沉定。