野生黑枸杞也变成了很多人会挑选的一种用于保健养生的中草药材，由于与传统式的红枸杞较为起來，黑拘杞的营养成分会高些，因此对身体所显现出来的健康养生作用也会更好。更为普遍的黑枸杞的吃法便是立即应用黑枸杞泡水喝。那麼在应用黑枸杞泡水的全过程中，是运用开小水泡還是温小水泡呢?

野生黑枸杞不能用开小水泡。

野生黑枸杞普遍的吃法便是泡水喝,可是不可以应用沸水来冲调,野生黑枸杞中的原花青素、维他命C及其一些别的营养元素在高溫下,是会遭受毁坏,进而减少其营养成分的。

建议50-75度温度冲调。

溫度过高,会毁坏原花青素和维他命C等营养元素,而溫度过低得话,野生黑枸杞中的含糖量等成份不容易释放,非常容易影响口味,因此最好挑选用50-75度上下的水冲调为好。