薏米和赤小豆的做法和功效与作用
发布时间：2021-11-18 9:20:47
薏仁米也是有美白皮肤、清热解毒身体排毒的作用。常常吃毫无疑问对女孩非常好。但是薏仁米性生寒，身体素质偏寒的MM能够不用薏仁米或者少加薏仁米，能够加小米、干桂圆、大枣一起煮。
以上便是有关赤小豆薏米水的作法和功效的简易详细介绍，自然啦，大伙儿在做赤小豆薏米水的情况下，还能够加上一些其他的食物，可是肯定不可以增加米进来哦，否则的话这二种食物的作用就沒有啦，也有一些虚寒体质的女性朋友能够在煮赤小豆薏米水情况下适度降低薏仁米的使用量哦！
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