丝瓜一条，青柠檬 30g，红萝卜 2000g，柳丁一个半。

各自把丝瓜，青柠檬，红萝卜，柳丁各自搞成汁。以红萝卜汁为底，各自添加柳丁汁，柠檬水，最终添加黄瓜汁。

4、西红柿苹果汁

作用：含有各种各样维他命和矿物的苹果，针对皮肤的漂亮光泽度，与维持身心健康有非常大的帮助。西红柿则带有胡罗卜素 ( 包含乙型肝炎胡罗卜素及番茄素 Lycopene ) ，一样充分发挥防癌的作用及维持身心健康。

原材料：西红柿 250 克，苹果 150 克，柠檬水、乳酸饮料

作法：苹果削皮核切片，西红柿切片，一起放人果汁机中榨成汁，倒进杯里。杯里添加柠檬水、乳酸饮料，搅拌，多方面装饰设计就可以。