喉咙疼吃白萝卜具备清热去火、消炎除菌、止咳化痰的功效，再加滋润的纯蜂蜜，配搭应用，能够具有滋养咽喉，清肺解毒，减轻喉咙疼的功效。喉咙疼病人能够立即将萝卜切一小块熬水，待温后，加入纯蜂蜜服用。

3、葱根橘梗

用橘梗6克、甘草3克清洗，下锅烧开5～7分鐘，再添加2根葱根，焖2分鐘后趁着热服食，每日早中晚各一次。这款饮食疗法具备祛毒祛寒，清泻咽喉，治疗咽喉炎的功效，很合适喉咙疼的病人服用。

4、罗汉果茶

罗汉果具备清热解毒利咽，止咳化痰的功效，针对医治痰火咳嗽，咽喉肿痛成效显著。喉咙疼痛病人可以用罗汉果加开水煮茶喝，针对医治急性咽炎及其慢性咽炎都具备非常好的功效。

5、乌梅干茶