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吃什么水果降胃火最快

发布时间:2021-11-18 9:19:28

3、热量高的食物会出示肝火,容易上火时不应多食水份低的食材,如煎炸类、饼乾、花生仁等干果,改以蔬菜水果、白汤等低脂肪饮食搭配主导。

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