特等初榨橄榄油针对很多人而言并不生疏，而特等初榨橄榄油的吃法能够 立即生喝就可以，还可以熬汤或是是用油炸全是能够 服用的，常常服用特等初榨橄榄油能够 合理对人体具有降血压及其降低血脂的功效，另外还可以合理防止一些人体病症等。

特等初榨橄榄油吃法：

1、立即生喝: 早中晚各一次，每一次8-10ML，长期性食用有利于降血压、血糖、防止胃肠病症，能够 缓解便秘，降低动静脉酸的产生。还可以添加牛乳、酸牛奶、纯蜂蜜或水果汁等一起服食。

2、炒海：特等初榨橄榄油是天然食品，具备与众不同的橄榄果香气，口味丰富多彩，显出原生态，不论是清炒蔬菜還是肉类食品美食都十分适合，是健康时尚用食油，长期性服用更有利于身心健康。

3、熬汤：植物油较强的提鲜作用，而又不“反客为主”。在做了汤后滴上少量植物油能使汤生色许多，口味滑爽，芳香不油腻感。