山药功效功效

淮山药别称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、山药、白山药，主产区河南省仁德、武陟、温县等地。淮山药具备滋润健壮，促进消化，敛冷汗，治腹泻之作用。山药汤是以淮山药做为主要材料，配上其他中药材等为辅材蒸制而成，具备益气等作用的一种饮食疗法健康饮品。

1.健脾胃益胃促进消化

有益于肠胃消化作用，是一味平补脾胃的食药同源双用之品。无论脾阳亏或胃阴虚，皆可食。临床医学常常与肠胃饮同用治脾胃虚寒，食少体倦，泄泻等症状。

2.滋肾益肾

强壮机体，滋肾益肾的功效。但凡肾虚频繁遗精、女性白带增多、小便频数等症，皆可服之。

3.降低血糖