取圆葱250克，用生活中烹炒法纪成菜式，随饭服用。或取圆葱50～100克，水焯1～2分鐘后服用。圆葱有温中、温阳化、化滞等作用，能提升血中甘精胰岛素水准以降低血糖，还能抑止高脂饮食搭配造成的血胆固醇上升，适用糖尿病伴随动脉硬化病人服用。

3.枸杞炖兔肉

取枸杞15克，兔子肉250克，放水适当，慢火炖熟后放盐调料，饮汤食兔子肉。枸杞为滋补养生肾脏之灵丹妙药，据药理学科学研究，其有降血脂功效。兔子肉有益气、解渴健脾胃、补阴健壮之功能，该方适用糖尿病之偏重于肾精不足者。肠燥胃热者不适合。

4.蚌肉苦瓜汤

取茄子250克，蚌肉100克。将活蚌放冷水里养二天，清洗后取蚌肉，与茄子共熬汤，熟后酌给油、盐调料，就可以服用。据近现代参考文献记述，茄子、蚌肉均有降血脂功效。茄子粗提取液含相近甘精胰岛素物质，有显著的降血脂功效。中医学觉得，茄子茯苓功效苦甘寒性，能清热解毒、除烦、解渴;蚌肉甘咸而寒，能清热解毒补阴、解渴有利排尿。二者共用，清热解毒补阴，适用糖尿病之偏重于胃阴虚有热者。

5.绿豆南瓜羹