拐枣怎么吃
发布时间:2021-11-18 9:16:57
3、拐枣鸡肝
干拐枣2枚,黄鸡肝1具。先将拐枣杵成细末预留。鸡肝清洗,用刀割十字刀花,兴于盘里,撒上拐枣末,适当食盐,入笼中蒸20分钟取下服用。本肴具备健脾胃消疳的实际效果,能用来医治小儿疳积。
4、拐枣四莓汤
鲜拐枣4枚,四匹瓦、蛇莓各10克。以上三味用冷水清洗后,共入陶罐中,放水适当,先以灶火烧滚,改成文火炖20分钟,滤掉料汁顿服。本汤具备袪风通脉的作用,可用以医治肝风内动,手脚抽动,小腹痛狗急,头风等症状。
拐枣的营养成分
拐枣有很高的营养成分,含蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、甲基纤维素、维生素b21、抗坏血酸、钾、钠、钙、铁、锌。除此之外,还带有很多的苹果酸、草酸、甲酸等。在其中,葡萄糖、钙的成分较别的新鲜水果要高。据剖析测量,拐枣的肉质地果梗中含绵白糖24%、葡萄糖9.5%、葡萄糖7.92%。口味颇佳,可做为生吃鲜果,有“糖桃树”的盛誉,又有“鸡爪梨”、“甜深夜”之美称。
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