要吃海参肠一定要装干的海叁放到矿泉水中侵泡，海叁都需要侵泡24个钟头，上下正中间还需要鱼缸换水倒了，直至发觉海叁侵泡了才行，将泡好的海参从腹部中上割开。随后再将海参肠清理干净，再将矿泉水放进锅中的油中烧开，烧开以后就可以服用以后添加调味料就可以，

上文详解了海叁肚里肠能吃吗，坚信大伙儿都是有一定的掌握，海叁肚里的肠道的营养成分是非常丰富，大伙儿不必丢掉，不然会导致十分大的消耗，在应用的全过程之中一定要泡开，還是需要前几天准备好食物。

哪些人合适吃海参

1、适合虚损孱弱，气血两虚，营养不良，病后生完孩子气血虚的人服用;适合脾肾虚，阳痿频繁遗精，小便频数的人服用;适合高血压病，高脂血症，冠心病，动脉硬化的人服用;适合癌症患者及放化疗、放疗、术后服用;适合肝炎，肾炎，糖尿病人及肝硬化腹水和神经衰弱者服用;适合血友病病人及便于流血的人服用;适合年老体衰者服用;

2、患急性肠炎、菌痢、发烧感冒、咳嗽有痰、喘气及大便溏薄、流血兼具瘀滞及湿浊阻碍的病人禁吃。

3、补血益气养血和推动优质蛋白质消化吸收。