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支气管炎忌口哪些食物

发布时间:2021-11-18 9:12:49

原料:西谷米150克,白木耳(干)25克。

调味品:白糖250克,糖桂花10克。

西米露银耳羹的特点:颜色雪白,白木耳软糯,大西米滑爽,甜而鲜美。

制做:

1.锅上放冷水,大灶火上烧滚,将大西米放进开水锅中煮,用木筷拌和,待水很腻后捞起来大西米,再换冷水烧开,将大西米倒进烧开。见大西米正中间十分之六是白心时,离火待其当然制冷。如大西米无白心,就用凉水反复漂冷,随后倒进淘箩中沥去水份。

2.白木耳放到凉水中浸软,拣去残渣,再用温开水侵泡,放进锅选用小火烤至所有发透,绵软。

3.锅上放冷水一海碗,与白木耳,白砂糖一起烧滚后,再放西米露,糖桂花,烧混后既成。

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