1家中中烹饪猪腰菜式最好是应用鲜猪腰。

2猪腰子切开后为去臊味，能够 用葱生姜水泡约2钟头，换2次冷水，泡至腰片泛白澎涨既成。

猪腰与这种配搭补肾壮阳又强腰

1杜仲猪腰汤

食物：猪腰子300克，杜仲30克，鸡血藤手镯15克，桑寄生30克，大枣10克，姜5克，盐3克。作法：先将杜仲削皮，随后将杜仲、鸡血藤手镯、桑寄生、猪腰、姜片、大枣清洗，再将猪腰子除掉脂膜，切开，最终把所有食物一齐放进瓦锅内，加冷水适当，文火烧开后，慢火煮一小时，调料就可以。作用：这道养生药膳能够 温脾肾脏、强腰健骨，适用女性更年期男生的腰酸腿酸疼、阳痿频繁遗精、性欲低下等病症。