早餐的重要性显而易见，一天中最初的动能来源于，早饭吃好能够让我们打开满血复活的一天。并且针对女孩而言，早饭分外关键，吃好早饭不但出示动能，一整天填满精神，并且不容易有由于没吃早饭而造成的口臭。这针对分外重视形象女性朋友也至关重要。苞米是许多 女性朋友早饭的优选，营养成分丰富多彩，带有很多蛋白，脂肪酸膳食纤维素维他命等，口味好，并且饥饿感感重，针对苞米储存生着冻還是煮开冻？

煮开冻。就是说青粘玉米取得家时，扒去玉米皮，除掉玉米须和根，摘干净完用锅煮开，待苞米制冷时，散装好摆放在电冰箱或冷柜中冷藏起來。

散装的情况下要有方案地散装，假如想找那类肯苞米的觉得就整穗的装，包裝越低好，单独包裝自然最好是。假如您想烧菜的情况下用，能够把粘玉米立即依照需要标准剁好，装封起來。那样冷冻的特性是服用便捷。

生着冻。在冻以前，需先把拿回家的粘玉米解决一下。方式是：粘玉米外边的老皮扒出来，里边留有双层就能够，玉米须不必摘下，苞米根不必切得太很，要留有一点点，以维持苞米原生态的自然环境。

以后把解决好的苞米用薄膜袋或保鲜袋散装起來，放进电冰箱或冷柜中冻上。等爱吃时拿出去扒起皮用锅一煮就就行了。那样冷冻的特性是原汁原味维持得好。