黑豆搭配什么煲汤最好
发布时间：2021-11-18 9:11:20
目前大家由于各种各样工作压力过大而造成常常出現体质虚弱、疲惫乏力的病症。因而，补肾壮阳很关键，由于补肾壮阳能够提高人的魅力和活力。多吃黑豆能够补肾壮阳美容养颜的另外，可以让头发顺滑有光泽度哦！
黑豆和哪些熬汤好：乌骨鸡炖黑豆
原材料：乌骨鸡1只，黑豆250克，木耳30克，平菇10克，盐、生姜沫、冬茹、鸡精各适当。
作法：
1、将乌骨鸡褪毛，清洗內脏，切割成小块;木耳泡开，清洗;平菇泡开，去蒂，切片。
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