除开以上这种食材以外，让小孩吃一些鱼类等食材，也可以做到补钙补锌的作用。在生鸡蛋，牛乳等食材之中，也带有一定的优质蛋白质，母亲还可以经常给十个月的宝宝煮蛋吃。并且十个月的宝宝还应当以奶主导，在小孩喝的奶之中，就带有比较丰富的优质蛋白质，因此十个月的宝宝，每日也要确保一天两餐的奶，无论是奶水還是婴儿配方奶粉，都应当确保小孩的食量充裕。假如小孩存有厌奶的状况，能够试着给小孩喝一些牛乳。

今日我们给大伙儿详细介绍了十个月宝宝补钙吃什么好。综上所述，十个月的宝宝也是可能出現钙的缺失的状况，这时父母们应当尽可能根据食疗的方法来给孩子补钙。假如食疗的方法，实际效果不大好，或是小孩钙的缺失的状况情况严重，还可以根据吃孕妇钙片等方法来补钙补锌。除此之外，多带娃日晒，也可以做到补钙的作用。