土豆和海带可以一起吃吗
发布时间：2021-11-18 9:11:00
海带丝、马铃薯尽管营养成分丰富多彩，可是均不容易消化吸收，服用过多有极强的饥饿感感，吃多了非常容易提升胃肠承担，造成胃部不适，而且马铃薯含有木薯淀粉，归属于发热量较高的食材，服用会
提升很多附加的动能，人体没法立即消化吸收，从而沉积在身体，转换为人体脂肪，以防造成长胖。因而不适合吃多，以防加剧胃肠承担，对人体不好。
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