银耳和梨能一起炖吗
发布时间：2021-11-18 9:10:33
3、提高身体免疫能力白木耳和梨子的营养元素丰富多彩，白木耳中还带有的银耳多糖能合理的防止肿瘤，对机体的免疫能力有一定的提高功效，梨子中的维他命C含水量丰富多彩，有一定的抗氧化，降低别的物质对机体的损害。
银耳雪梨汤服用注意事项
一、白木耳
白木耳含有维他命D，能避免钙的外流，对发肓十分有利；因含有硒等营养元素，它能够 提高机体抗肿瘤的免疫能力；白木耳颇具纯天然天然植物胶原纤维，再加它的补阴功效，长期性服食能够 护肤，并有去除面部黄褐斑、雀斑的作用；
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