8种食物调理肺热咳嗽
发布时间：2021-11-18 9:10:22
性温，味甘咸，有补阴和润肺的功效。清朝中医王孟英说：“生猪肉补肾壮阳液，充胃汁，滋肝阴，润皮肤，止解渴。”
《本草备要》亦载：“生猪肉，其味韵致，食之润胃肠，生精夜，泽皮肤。”因此也适合阴虚体质者服用。
牛乳
牛乳也是具备性温，味甘的特性，它含有丰富多彩的的营养成分，具备补阴养液、生津解渴燥之作用。
各代中医对牛乳的补阴功效颇多称赞，或称牛乳“润肌解渴”，“润皮肤”，“润肠子”，或曰“滋养五脏”，“滋养输液”。凡身体素质属阴虚者，宜常吃之，助益颇多。
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