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莲子心配枸杞

发布时间:2021-11-18 9:10:00

三、枸杞的功效

枸杞不但能够煮茶喝,还能在煲汤的情况下应用,它的对身体有非常好的养生保健的功效。枸杞子有补肾壮阳益肾、护肝清目、补血补气安神助眠、止咳润肺的作用,另外还能抵御脂肪肝。枸杞子的滋补养生功效优良,合适体质虚寒、抵抗力差的人服用,可是它也并不是任何人都能够服用的,由于枸杞子是湿热性的,正处在发烧感冒、人体有发炎和腹泻的人最好是别吃。

四、莲子心和枸杞不建议长期性服食

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