燕窝银耳汤的做法大全
发布时间:2021-11-18 9:09:41
燕窝银耳汤是一道色香味俱全的名食,归属于粤特色菜。养阴润燥、养血柔肝、润肺止咳生津止渴。先把白木耳用热小水泡发,与温小水泡过清洗的燕窝一并放进砂锅内,加老冰糖、冷水适当,以慢火炖熟后服食。燕窝关键带有丰富多彩的胶原蛋白粉,银耳是一种胶原纤维菌类,有丰富多彩的膳食纤维素及其多醣体。
秘方
燕窝银耳羹
燕窝6克,白木耳9克,老冰糖20克。
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