针对最近不可以再次鸡鸭鱼肉的朋友而言，紫菜蛋花汤果真合适他们吗？实际上一碗紫菜蛋花汤的发热量不超出30卡路里呢，来看这海菜和生鸡蛋，发热量还简直蛮低的呢，针对喜爱特色美食但又要hold住完美身材的女朋友而言，紫菜蛋花汤很非常好哦。

做紫菜蛋花汤也非常简单，海菜一般无需清理，撕掉包裝以后就能够 丢入锅里了。假如洁癖将海菜泡洗一下得话，可能一大面积海菜一不小心就从指尖的间隙走远呢，海菜沾水以后会总面积会变小N倍哦。能够 烧沸水以后，放进海菜，煮十多分钟，随后敲出生鸡蛋，生鸡蛋在滚热的开水中立刻变为好看的蛋花呢。

可能你能感觉紫菜蛋花汤有股腥味儿，那麼你能添加一些辣酱，甜味的紫菜蛋花汤不清楚你试着过沒有呢，一圆圆灰黑色的海菜，随后汤還是辣的，好像一些黑暗料理的觉得呢。

作法一

原料：海菜、生鸡蛋、虾米音乐