枸杞子可以说是一种奇妙的健康养生食品，有关它的传说故事数之不清。但实际上，枸杞子防癌、枸杞壮阳、枸杞子降血压等基础理论早早已“得到解决”，枸杞子是一种身心健康的零食，在其中确实带有枸杞多糖、维他命A、胡罗卜素等营养元素，可是我们对其的品评量确实有限，它在人体中常反映的功效并不容易那般突显，言表在此，吃它能够 摄取各种各样营养元素不假，可是要想看病实则不可能。

喝枸杞子＋姜片泡的水有什么功效？

假如说您了解喝那样的水有什么功效，那较大 的功效实际上就是说能够 提升您诸位的每天每天喝水量，当代人大多数不喜欢多喝水，非常针对年青人而言，假如加了枸杞子和姜片以后能够 提升您的每天喝水量，那便是一件非常好的“小庆幸”，提升饮用水，推动人体新陈代谢，推动肠胃商品流通，进而起到润肠通便，防止便秘和一些“上火的症状”的出現。

言表在此，不论是枸杞子還是姜片，再或者别的养生食物，食材非常好，当零食吃很非常好，可是不能神话传说，吃他们不容易看病，更不容易防癌。健康生活方式，食材多种多样平衡摄取才算是压根。