维c含量高的水果蔬菜
发布时间：2021-11-18 9:09:11
假如感觉刺梨和弥猴桃很贵，那我们吃一种划算的新鲜水果酸枣，每豪克酸枣含900mg维他命C，是柑桔的28倍之多。
实际上绝大多数枣类维他命C含水量都较为高，酸枣排名第一，以后冬枣、大枣也都能够吃一些。
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维生素c蔬菜含量排名
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