黑咖啡可以空腹喝吗
发布时间：2021-11-18 9:08:55
咖啡有什么益处
1、缓解疲劳：咖啡碱刺激性神经中枢，可让大脑比较保持清醒，思索工作能力充足、重视力集中化，提高效率。
2、强筋壮骨、利腰膝：咖啡碱能使肌肉随意收拢，可提升健身运动作用。
3、健脾开胃助消化：咖啡碱刺激性肠胃代谢胃液，可推动胃肠功能，促进消化、避免胃下垂，也有迅速润肠功效。
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