2.经期吃巧克力有利于减轻不适感

女士来例假的情况下，常常会主要表现得心烦、抑郁症、低沉，此刻，能够为自己来一颗朱古力。由于朱古力巧克力粉的香气，能刺激性人身体咖肽的释放出来，使人的情绪越来越愉快释放压力；而朱古力与众不同的顺滑口味和醇正又能吸引很多人的味觉，使品味者们在享有的情况下临时忘掉各种各样苦恼。

生理期期内，适当地吃点朱古力有利于减轻生理期的各种各样不适感（如心烦、抑郁症、经痛等），但过犹不及，一切注重“度”，女性朋友们不可以由于朱古力的各种各样益处而太过嘴馋，假如生理期期内摄取过多朱古力，不但不可以具有功效，反倒会加剧痛经的症状。