2、美白皮肤抗氧化性

在夏天，女生除开要想瘦下来以外，也期待自身能皮肤变白。一般大家美白只了解喝柠檬汁，但实际上服用番茄都是十分合理的。番茄具备较强的抗氧化性工作能力，能避免色素转化成，使皮肤皮肤变白变嫩，此外，还能减缓皮肤衰退的速率。

3、降尿酸

许多 男士在饮食搭配上面较为随便，夏天的夜里总喜爱相聚盆友一起去吃火锅喝酒，但实际上在饮食搭配上不留意，是非常容易造成身体尿酸高上升的，倘若还不高度重视起來，就非常容易引来痛风。而番茄里边带有许多 的膳食纤维素，能合理推动尿酸高代谢，避免痛风。