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油菜苔怎么炒好吃

发布时间:2021-11-18 9:07:45

凉拌油菜

把油菜子梗和油菜叶分离后清理干净,切割成三厘米长的段。

锅里加加入适量,水开之后,放入油菜子,煮开后捞起来,凉干水份,放进盘里。

把适当的色拉油,盐,醋,芝麻油,香菜与油菜子拌和匀称,就可以服用。

苹果油菜子汁

把苹果清理干净,削皮,核切割成小小块。

油菜子清理干净,青柠檬连皮切成三块。

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