吃西红柿的益处

1、清热去火

番茄具备清热解毒生津止渴、养荫凉血的作用,对发热渴不欲、口干口渴、牙龈流血、胃热口苦口臭、虚火旺盛有不错治疗效果。

2、降血脂降血压,有利排尿排钠

能够 减少胆固醇,防止动脉硬化及冠心病。在其中很多的钾及偏碱矿物,能推动血中醋酸盐的排出来,有降血压、有利排尿、消肿功效,对高血压、慢性肾脏病有优良的輔助医治功效。

3、抗癌防癌,防衰老

番茄中常含番茄素可以防止心血管疾病的产生,合理地降低胰腺癌、直肠癌、口腔癌、乳腺癌的产生,阻拦前列腺癌变的系统进程。