西红柿和紫菜能一起做汤吗
发布时间：2021-11-18 9:07:21
箩卜海菜茯苓汤
原材料：箩卜300克，海菜30克，茯苓20克。
作法：箩卜清洗切片，与海菜、茯苓一同下锅煮开熟就可以。
海菜 虾米皮
虾米皮含钙极其丰富多彩，海菜与虾米皮配搭二者相辅相成，补碘又补钙补锌，对缺铁性贫血、骨质疏松症有一定作用。
虾皮紫菜汤
原材料：海菜、虾米皮各25克，枸杞适当
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