老母鸡汤怎么炖好喝又营养
发布时间：2021-11-18 9:07:03
2、用力将2克精盐搓抹在猪皮上，搓至盐在猪皮上充足溶化才行;
3、将搓好盐的鸡放进电冰箱，冷冻约20分钟上下;
4、取下冷冻好的鸡，切割成一小块;
5、石锅中放进切完的鸡，再倒进600ml的冷水;
6、盖上外盖，放进炒锅中，水烧开后，转中火灾隔水炖30分钟;
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