2、鸽子肉：白鸽蛋和白鸽子肉一样，带有丰富多彩的蛋白、维他命和铁等成份，营养成分很高。鸽子做为扶持气血强身健体妙品，具备温脾肾精、健壮性机能的功效。

3、羊肾：羊肾带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、维生素D、维生素E、维他命C、钙、铁、磷等。微量元素。羊肾味甘，温性，有生精益生产血、补肾壮阳作用。《日华本草》记述羊肾补亏虚，阴弱，补肾壮阳益肾，适用肾虚阳痿者服用。

4、驴肉：驴肉美味可口，是一种高蛋白食物、低热量、低胆固醇肉类食品。中医学觉得，驴肉茯苓功效性平，有补血补气、补肾固精、安神助眠去烦作用。除此之外，驴肾味甘性温，有利肾补肾壮阳、强筋骨作用。可医治阳痿不举、腰酸腿软等症。

5、杜蛎：杜蛎别称蛎蛤、蚝子。带有丰富多彩的锌元素及铁、磷、钙、蛋白质食物、糖原等多种营养元素。其味咸，性生寒，有滋阴潜阳、补肾壮阳涩精作用，对小伙频繁遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有不错的实际效果，小伙常吃杜蛎可提高性功能及男性精子的品质。