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干玉米粒怎样炒酥

发布时间:2021-11-18 9:06:33

3、将锅中油温度控制在六成热,用左手沾上碗中的面浆,随后伸开五指将面浆洒在锅中“蜂窝状”上,这般反复数次,直到将面浆洒完。

4、待锅中“蜂窝状”炸至成型松脆时,捞起来沥净油,稍候再将“蜂窝状”移进园盘内,撒上白砂糖即成。

玉米的营养成分:

1、钙:每100克苞米能出示近300mg的钙,基本上与乳制品中常含的钙类似。丰富多彩的钙可具有降血压的作用。

2、硫辛酸:苞米中的硫辛酸是近些年发觉的一种长命系数,它在硒的参加下,可转化成硫辛酸抗霉素,它是一种抗衰老防衰、防衰老的成份。

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