3、山药百合粥可以止咳润肺，由于淮山药带有很多的粘液质，可以润化，滋养肠胃，加快大便，再加其益肺气虚，润肺阴的作用，合适老是咳嗽、多痰的病人进餐。而且，在其中的粘液蛋白质可以协助降低血糖，也合适糖尿病得了服用。

4、山药百合粥有性平清爽的功效，关键能够 凝神静气，医治肺虚咳嗽痰多，肺燥咳嗽。百合花性生寒，可以医治失眠多梦，情绪郁积，有净心除烦，滋阴养血的作用。

百合花山药粥平常人都能够用的由于是一切正常的食品百合花熬粥，能够 滋养肺胃，对呼吸系统和消化系统粘膜有维护功效。