牛奶炖蛋的功效和禁忌
发布时间：2021-11-18 9:05:31
健脾和胃
牛乳性温，味甘，具备健脾和胃的作用，可以维护胃肠，而且推动消化道的消化吸收，在喝酒前适当服用能够 防止胃肠遭受乙醇的刺激性。
普遍的健脾和胃食材：苹果、西兰花、红萝卜、淮山药等。
养颜美容
身体假如欠缺大豆卵磷脂非常容易对皮肤细胞的再造可以导致影响，进而造成 皮肤出現干躁、蜕皮等状况，而生鸡蛋中含有的大豆卵磷脂可以补充身体的大豆卵磷脂成分，因而牛奶炖鸡蛋具备养颜美容的实际效果。
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