茶鸡蛋做为一种口感与众不同的特色小吃备受众多老百姓的喜爱，可是大伙儿针对茶鸡蛋的掌握究竟有多少呢?它一些哪些营养成分，它到底是怎么做出去的?用什么茶做更强?多吃茶鸡蛋对我们的人体究竟有没有弊端?下边早已为大伙儿所有梳理好啦这种疑惑，今日就要我们一起去了解一下茶鸡蛋吧。

茶鸡蛋的作用与功效

1、茶鸡蛋可缓解疲劳也有缓解疲劳因为它带有咖啡碱这一原素。

2、生鸡蛋中营养元素高，含丰富多彩的碳水化合物、蛋白、大豆卵磷脂和营养元素等。

3、服用茶鸡蛋可以防止口腔问题，由于茶鸡蛋中带有一种叫丹宁酸物质。