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赤小豆薏米水可以天天喝吗

发布时间:2021-11-18 9:02:33

3、盖上大锅盖,火灾烧开,再转中文火煮20分钟,将煮好的水倒入食用。

4、留一些水能够未过黄豆,泡上30分钟,再煮开,那样能够煮3-4次。

5、煮到红小豆和薏仁米都盛开了,就请别煮了。

赤小豆薏米水的作用:

1、对预防心脏病和肾病、水肿均有一定的功效。

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