新鲜百合的吃法和做法
发布时间：2021-11-18 9:01:46
3.清蒸百合
百合花生鲜500克,白砂糖适当。将百合花清洗后扒开成块状;放置盘里,加白砂糖煮熟就可以。具备止咳润肺,清宁心安神的作用,可治疗干咳,咳嗽痰多,失眠,闹心等症状。
4.百合花冬瓜汤
百合花50克,鲜东瓜400克、生鸡蛋1枚。将百合花清洗撕片,东瓜切片状,放水烧开后,倒进蛋清,酌给油、盐翻拌煮汤,至汤呈奶白色时就可以装在碗里。此汤有清爽,祛热,消暑的作用,是暑季饮食疗法美味,平常人皆可食之。
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