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黄瓜鸡蛋减肥亲身经历

发布时间:2021-11-18 9:01:22

丝瓜150克,生鸡蛋2个,红萝卜少量,盐1/2汤匙(3克),油1汤匙(5ml)

作法:

1,丝瓜切一片,生鸡蛋打撒在碗中

2,将切开的丝瓜再切割成段,生鸡蛋拌和好预留

3,锅里放少量油和适当的水,水开后,倒进黄瓜切片

4,水再度开后,倒进打撒的生鸡蛋

5,最终放几块红萝卜片装点,放适当的盐就可以.

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