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黄瓜鸡蛋减肥亲身经历

发布时间:2021-11-18 9:01:22

2、丝瓜切割成段。

作法:

1、蛋白质内添加适量色拉酱。

2、添加少量盐。

3、磨入适当黑胡椒粒搅拌均匀。

4、鸡蛋黄先用汤勺磨碎,添加一点点盐,适当色拉酱搅拌成粘稠。

5、丝瓜装进盘里,舀适当蛋白质铺在表层。

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