4.强化骨骼

炼奶里边带有很多的乳蛋白，对我们的人体有挺大的益处。而带有丰富多彩的钙和磷，并且钙、磷的占比十分适当，能非常好的被我们的人体消化吸收，有非常好的补充优质蛋白质的功效，加强骨骼的作用。

5.提高免疫

炼奶除开带有钙、磷之外，还带有多种多样碳酸盐，也就是我们常说的矿物，能非常好的推动我们人体生长发育，提升我们的免疫能力。

6.防止癌症

炼奶中带有一种物质，这类物质可以毁坏人体内有致癌物质风险的氧自由基，而且可以快速的和细胞质融合，使体细胞处在防御力癌物质入侵的情况，而从非常好的具有防止癌症的功效。这类物质称为CLA，此外，炼奶中的维生素D、维生素b22、维他命d等物质相互作用力，能够推动致癌物尽早溶解，立即排出来身体之外。