许多 人吃完油炸食物后，想吃苹果来解油腻、防容易上火。这时候你可以要当心了，番木瓜不适合和油炸食物一起吃，吃完会出現肚子痛，腹泻的状况。因此吃油炸食物后不适合吃木瓜。

2、苋菜

苋菜含有甲基纤维素，能推动肠胃蠕动，防止润肠通便，协助身体排毒降低腹部赘肉沉积。但苋菜与番木瓜相冲，苋菜、番木瓜性湿热，同食易容易上火。因此以便防止容易上火，最好是不必另外服用这二种食材。

3、冬瓜

番木瓜不可以和冬瓜一起吃，会减少营养成分。因为冬瓜含维他命C溶解酶，而番木瓜中维他命C的成分十分高，是苹果的48倍，成年人每日吃木瓜100克(约一个半中小型番木瓜)，就可以考虑对维C的需要。因此冬瓜不适合同含有维他命C的番木瓜同食。不然会毁坏其很多维他命C，减少营养成分。维他命C耐高温，冬瓜煮开后此酶即被毁坏。因此冬瓜宜烹煮，不适合炒食，更不适合与番木瓜同炒。