番木瓜食香柔美，汁多爽口，营养丰富，是对身体十分有利的一种新鲜水果，有“百益之果”、“新鲜水果之皇”、“万寿瓜”之美称，是广东岭南四大名果之一。番木瓜含有17种以上碳水化合物及钙、铁等，还带有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。一个半中等水平尺寸的番木瓜足供成年人一天到晚需要的维他命C。番木瓜在我国有着“万寿果”之称，说白了，多吃可益寿延年。吃木瓜时要注意了，一些食材是不能与番木瓜一起吃的，不然会不利身心健康。

虾和番木瓜能一起吃吗?

番木瓜和虾尽管全是较为营养成分的食材，可是番木瓜和虾不能另外吃，由于二种食材的营养元素不一样，一旦相互配合服用得话，会造成自身出現一些欠佳的病症，例如，头痛腹痛等。虾带有一种对身体没害的砷，与番木瓜的维他命C相逢会转换为有害的，因而番木瓜要防止和小龙虾另外吃。

番木瓜不可以和什么一起吃：

1、油炸食物