干燥综合征病人的饮食搭配应偏于性平滋养，多吃滋阴清热生津的食物，如水豆豉、黄瓜、莴笋、红梗菜、金针菜、枸杞头、莴笋、淡菜、野生甲鱼等清爽食材。新鲜水果如甜瓜、甜橙、鲜梨、鲜藕等，也可生津润生津止渴。口角干躁者能够常含话梅、藏青果等，或常喝酸梅汁、柠檬水等生津解渴饮品。

应防止进餐辛辣食物火爆的饮品和食材，防止助燥伤津，加剧病况。禁口辛辣食物、香燥、湿热之品，如酒、茶、现磨咖啡、各种油炸食物、牛肉、羊肉、鹿肉，及其姜、葱、蒜、朝天椒、胡椒粉、麻椒、小茴香等，并禁止吸烟。

但因为干燥综合征患者现病史长，在正确看待饮食搭配宜忌的另外，亦不能忌嘴很严，如忌嘴很严，成年累月，反倒影响营养成分的消化吸收，于病况不好。