3、不适合用茶叶茶吃药

荼叶中带有很多单宁酸。假如用茶叶茶吃药，单宁酸同治疗药物中的生物碱、蛋白及金属盐等产生氧化作用而造成沉定，必然影响治疗药物功效，乃至无效。荼叶是有激动神经中枢的功效，凡服安神助眠、镇定、摧眠等治疗药物及其服食含铜补血药、酶制剂药、含蛋自质治疗药物时，均不适合用茶叶茶冲服。

4、不适合临睡前喝茶

临睡前两小时，最好是不必喝茶。不然会使精神过度激动而影响入眠，乃至造成失眠。老人临睡前喝茶，易发慌躁动不安、尿多，更会影响睡眠质量。如因喝茶造成失眠，即便服食安定片，也是于事无补的。