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女人吃蚕豆坏处

发布时间:2021-11-18 8:56:55

5、容易上火

一次性多吃豇豆还可能出現上火的症状。由于豇豆自身躁热,豇豆皮也口味不光滑,若多吃就可能造成口腔黏膜过多磨擦健身运动出現损害,口干口渴等状况出現身体不舒服。

6、忌讳

身患蚕豆病或有蚕豆病家庭史的群体不要吃豇豆。并且豇豆不适合直接生吃,需要完全高溫烹制。豇豆最好是炒海或熬汤,不建议油炸蚕豆。此外豇豆木薯淀粉成分高,糖尿病或肥胖人群必须少吃。豇豆最好是不必临睡前吃。

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