大家都知道，生鸡蛋里拥有 丰富多彩的蛋白，常常多吃一些对身体是有挺大的益处的。可是在一天中，生鸡蛋的进餐量也是有限制的，一个人在一天中是不能吃过多的生鸡蛋的。大人和小孩一天多吃一些的总数限定也是不一样的，那麼小宝宝一天吃几个鸡蛋较为合适呢？

1.因为1岁以前的小宝宝消化道还未生长发育彻底，因此权威专家不是建议给孩子吃蛋清的，假如你要让孩子吃生鸡蛋，那麼在宝宝八个月大的情况下只给其吃蛋黄就好了，一开始的情况下，小宝宝的蛋黄最好只给吃四分之一，随后渐渐地提升到一半或是是整一个。

2.在多吃一些的情况下，还记得不必把鸡蛋黄一次性给孩子吃，不然可能会难咽去，最好能够 粉碎了，让小宝宝渐渐地吃。而一岁之后的小宝宝，其生鸡蛋的摄取量，只需要维持在40克上下，就可以了。因此，一天的生鸡蛋量大约维持在一个半上下。